Crises de ansiedade: tem como controlar?

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Crises de ansiedade: tem como controlar?

Passar por uma crise de ansiedade é uma experiência bastante ruim para os pacientes, que podem, inclusive, acreditar que estão morrendo. Aprender a controlá-las, melhora muito a qualidade de vida dessas pessoas. É possível controlar as crises de ansiedade através de:

  • Identificação e reconhecimento dos sinais de ansiedade: sudorese, taquicardia, falta de ar etc;
  • Medicação: o médico pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar as crises;
  • Encaminhamento para outros profissionais, para ajudar a tratar a ansiedade de forma mais abrangente;
  • Informação: é importante o paciente saber sobre a ansiedade, incluindo suas causas, sinais e sintomas, e estratégias para lidar com ela; e
  • Monitoramento: o médico deve monitorar o paciente regularmente para avaliar a eficácia do tratamento e fazer ajustes se necessário.

É importante lembrar que o tratamento deve ser personalizado para cada paciente e que o paciente siga as recomendações do médico e continue o tratamento por um período prolongado, para garantir o melhor resultado possível.

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