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No começo deste mês, os jornais de todo o país repercutiram um possível surto coletivo de ansiedade, nos alunos de uma escola no Recife. Naquele dia, 26 alunos começaram a ter…

Brain Fog Você já ouviu falar em Brain Fog? Brain fog, névoa mental ou cérebro nublado, caracteriza um estado de confusão, de pouca clareza e falta de foco. Embora possa…

Os profissionais de saúde estão exaustos. No 3o ano de pandemia, o esgotamento por tantas perdas e as mudanças significativas no ritmo de trabalho, tiveram impacto profundo na saúde e…

Você sabia que o exercício físico traz benefícios para a saúde e também para o cérebro. Ele:– melhora a memória;– estimula a capacidade de tomada de decisão;– aumenta a concentração,…

O final de um ano e a chegada de um novo ano despertam, na maioria das pessoas, o desejo de mudar e criar novos hábitos. Desse desejo, surgem as listas…

A somatização é a geração de sintomas físicos a partir de uma condição psiquiátrica ou psicológica. Na linguagem popular, é quando você fica com “dor, de carregar o mundo nas…